《甘露珠蔓》—— 菩提道次第禪修手冊

8. 皈依

由於我們常作十惡業等不善，故來生去處極可能便是三惡道。三惡道之苦我們已經開始瞭解，並已心生恐懼，極怕墮入其中，故此我們必須尋找可供依止的物件。
　　世間的天神等，由於他們自己尚未得脫輪回，所以並無能力救助我們免於三惡道。佛陀具足三十二相及八十種好，包括其六十妙音等功德。他已完成自度，並長期不分親疏地救助一切眾生，所以他是我們的可靠依怙。
　　佛法乃佛陀所修、所悟及所教，它有能度我們之功德，所以佛法是我們主要的依怙。
　　僧寶包括一切菩薩、羅漢、辟支弗及凡夫具戒僧團。僧寶是我們道上的模楷，所以亦是可靠的依怙物件。
　　在修至此章題時，我們必須把皈依三寶的心基於對三惡道之恐懼及對三寶功德之敬信心，否則只會流於口頭上的皈依，並無實際大益。
本章題的禪參方法是：
前行
　　在上座調心後，依教授而修誦前行，然後向頂上佛陀祈求加持生出禪修覺受。
正行
　　觀想頂上佛陀放出一切祖師、上師、本尊、佛陀、菩薩、羅漢、勇父、空行母及護法等，遍佈虛空之中。于憶念三寶之功德同時，祈求三寶令自己與眾生免於三惡道苦，而以此心重複多遍修誦：
皈依上師　皈依佛　皈依法　皈法僧
盡力把心專注于一心皈依的心念，而同時念誦以上皈依文。
結行
　　依教授而一心向頂上佛陀祈禱及發願，並作誦咒、佛陀融入自己及加持眾生之觀想等，最後念誦回向文。
　　于座下時間，應多閱讀開示皈依利益、皈依學處及三寶功德等教法之有關典籍。